【推荐美文】想爱孩子，先爱妻子！看完就明白怎样做一名好丈夫好爸爸~ 如果你是一位父亲，下班回家，你会先问候妻子还是孩子?记得请一定要先问候你的妻子，再去...[详细]

男人如何保健 三个信号说明男人身体出问题了 文章简介：现在人们的生活节奏加快，男人的压力也越来越大，在这个时代，多数的男人都是家里的顶梁柱，在职场上拼...[详细]

有科学家和医师把苹果称为 全方位的健康水果 或称为 全科医生 .中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而...[详细]

【导读】都市白领工作节奏快，加班熬夜总在冥冥之中夺去了美丽肌肤的健康光泽，午餐是至关重要的营养吸收时间，那么午餐吃什么健康营养呢，下面由为您带来营养...[详细]

今天做道紫薯南瓜沙拉泥，以假乱真的冰激凌，有健康减肥的南瓜和紫薯，香甜美味，营养又健康，吃上去满口惊喜，非常适合减肥的女性朋友食用。 【紫薯南瓜沙拉...[详细]

描绘人们美好的心愿美景和感动性或伤感的故事你好，其实一般豌豆生芽都是可以正常吃的，但是这必须有个前提，就是你要保证自己吃的豌豆没有变质，如果是已经发...[详细]

凉拌金针菇 就像平时上班一样 凉拌金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用...[详细]

还有什么主义？逃荒讨饭能叫社会主义？我们知道，平时喝粥对肠胃是比较好的，粥有很好的促进消化的作用，尤其是喝一些具有瘦身作用，具有排毒作用的粥，不但能...[详细]

瘦身的方法很多，但是比较科学健康的减肥方法就是喝水，那么大家知道怎么喝水减肥吗？下面一起来看看怎么合理健康的喝水减肥吧，希望对大家有所帮助。 1、喝什...[详细]

动作1: 准备工作(腹式呼吸+冥想) 双腿盘坐， 双手合实于胸前， 双肩放松， 把精神集中在呼吸上。慢慢的吸气，轻轻的呼气， 将身体内的浊气全部吐出。几个呼吸后，...[详细]